8 Неща които ще се случат с вас ако ядете всеки ден по малко мед

8 Неща които ще се случат с вас ако ядете всеки ден по малко мед

Хората открай време са се стремили да открият универсалното лекарство, което да лекува всичко. Е медът не е точно лекарство, но редовната умерена консумация на мед значително ще подобри здравословното ви състояние.



С Какво Полифенолите са Полезни за Нашето Здраве

С Какво Полифенолите са Полезни за Нашето Здраве

Полифенолите (които включват флавоноиди) са органични съединения с високо молекулно тегло, които се намират в определени плодове и зеленчуци - най-вече тези с по-наситено зелен, жълт, червен и оранжев цвят.



Пречистване на организма през март с фрешове

Пречистване на организма през март с фрешове

С навлизането на пролетта през Март времето се затопля и тогава е идеалният момент, когато да пречистим нашият организъм от натрупаните през зимата токсини, които са се натрупали през студените месеци поради по-тежките и мазни храни и по-малкото д



Пожелания за 8 Март

Пожелания за 8 Март

8-ми Март е международният Ден на Жената. На този ден изразяваме уважението си към нашите Майки, Сестри , Дъщери, Колежки и Съпруги. Какво по-хубаво от това да подариш цвете на жените , на които държиш.



Колко сол трябва да приемаме на ден?

Колко сол трябва да приемаме на ден?

Приемът на натрий /сол/ е една много спорна тема в здравната и фитнес индустрии. Ако попитате лекаря, той ще ви каже да намалите приема на натрий и ще ви обясни ,как солта е корена на всяко зло.